Umfrage zum Thema Gesundheit

Nur wenige Deutsche sind der Ansicht, dass sie gesund leben

 (aid) – Nur 14 % der Deutschen leben nach eigenen Angaben gesund. Dies hat eine repräsentative Umfrage ergeben, die das Zentrum für Gesundheit der Deutschen Sporthochschule Köln (DSHS) im Auftrag der Deutschen Krankenversicherung (DKV) entwickelt hat. Demnach schneiden Frauen deutlich besser ab als Männer: Fast doppelt so viele Frauen geben an, einen gesunden Lebensstil zu führen. Die Gesellschaft für Konsumforschung (GfK) Nürnberg hat für die Studie rund 2.500 Personen telefonisch zu den wichtigsten Aspekten für einen gesunden Lebensstil befragt: die körperliche Aktivität, die Qualität ihrer Ernährung, ihr Nikotin- und Alkoholkonsum und ihr persönliches Stressempfinden.

Bei der Auswertung der Daten wurden Empfehlungen der World Health Organisation (WHO) für ein Mindestmaß an körperlicher Aktivität und die Ernährungsempfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) zugrunde gelegt. Die Ergebnisse zeigen unter anderem, dass nicht einmal 40 % der Befragten sich ausreichend bewegt, also die Minimalempfehlung der WHO von einer halben Stunde moderater körperlicher Aktivität an fünf Tagen der Woche erfüllt.

Mehr als die Hälfte ernähren sich nicht ausgewogen und über 18 % trinken Alkohol in ungesundem Maß – mehr als durchschnittlich ein Glas Bier oder Wein pro Tag. Je älter die Menschen sind, desto gesünder ernähren sie sich laut Umfrage. Beim Trinkverhalten ist es genau umgekehrt: Die jungen Teilnehmer trinken mehr als die älteren. Jedoch trinken nur 30 % der Befragten insgesamt ausreichend viel.

Dr. Claudia Müller, aid

Quelle: Pressemeldungen der DKV und DKV-Report „Wie gesund lebt Deutschland?“

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